菜系及功效:私家菜 便秘食谱 美容菜谱 防暑食谱 防癌抗癌食谱 口味:本味咸鲜 工艺:焖 通心菜扒仙掌的制作材料: 主料:空心菜500克,鸭掌200克 调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,大葱10克,蚝油15克,酱油5克,白砂糖5克 教您通心菜扒仙掌怎么做,如何做通心菜扒仙掌才好吃 1.空心菜择洗干净,滴水备用,鸭掌去骨洗净后,再以姜葱去水,备用;大蒜去皮捣成蒜茸备用。 通心菜扒仙掌的制作要诀:空心菜又称通心菜。 |
通心菜扒仙掌
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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