菜

什锦凉粉

鲁菜 · 便秘食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱家常味拌

用料

主料:

  • 琼脂100克

辅料:

  • 榨菜20克
  • 香菜20克
  • 辣椒(红
  • 尖)20克

调料:

  • 大蒜(白皮)10克
  • 大葱10克
  • 醋10克
  • 酱油10克
  • 味精2克
  • 盐8克
  • 香油10克

做法2 步

  1. 将冻粉洗净,放锅中加清水2500克,用小火慢慢熬至1500克,倒入盛器中冷却,即成为凉粉,用清水浸泡备用。
  2. 凉粉切成条或薄片放汤碗中,撒上榨菜末、大葱末、大蒜末、香菜末、红椒米、酱油、盐、味精、醋和香油调匀即成。

特色

凉粉晶莹滑嫩,凉爽悦人;品味咸鲜醒香辣,五味俱全,美味刺激。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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