菜

榨菜蒸大鳝

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 鳝鱼500克
  • 榨菜250克

调料:

  • 植物油20克
  • 香油5克
  • 盐4克
  • 胡椒粉2克
  • 香菜10克
  • 葱白10克
  • 姜3克

做法3 步

  1. 将鳝鱼洗净剁块,加精盐、胡椒粉拌匀装盘;
  2. 将榨菜洗净挤干水分切成薄片,葱白切段;
  3. 将榨菜片、姜片、葱白段撒在鳝鱼上,淋入油,上锅蒸熟,撒上葱段、香菜段,淋入香油即可。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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