菜

鸡片蛋汤

私家菜 · 气血双补食谱 · 产后调理食谱 · 营养不良食谱 · 月经不调食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 鸡蛋150克
  • 鸡肉150克

辅料:

  • 冬笋50克
  • 油菜25克

调料:

  • 料酒15克
  • 鸡油10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 酱油3克

做法4 步

  1. 鸡蛋磕入碗中,加料酒15克、精盐少许搅匀;
  2. 鸡肉、冬笋煮熟后晾凉切薄片;
  3. 油菜叶择洗干净待用;
  4. 锅上火,倒入清汤,放入鸡片、笋片、菜叶烧沸,放入料酒10克、精盐、味精、酱油,倒入蛋液,待其再沸时淋入鸡油即可。

特色

色彩鲜艳,口味鲜咸。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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