当前位置: 主页 > 菜谱大全 >

蘑菇炒芦笋

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：私家菜 老人食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
口味：咸鲜味      
工艺：生炒
蘑菇炒芦笋的制作材料：
主料：蘑菇(鲜蘑)100克,芦笋200克
调料：姜5克,盐2克,白砂糖2克,香油1克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)15克,色拉油15克
蘑菇炒芦笋的特色：
白绿相间，鲜嫩可口。
教您蘑菇炒芦笋怎么做，如何做蘑菇炒芦笋才好吃

1. 姜洗净切片；
2. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用；
3. 蘑菇洗净抹干水，切片；
4. 芦笋取嫩处，洗净切2厘米长段，主入开水锅中煮2分钟，捞起用清水浸冷，沥干水；
5. 锅架火上，放油烧至五成热；
6. 煸香姜、蘑菇，再下芦笋炒数下；
7. 加入精盐、白糖、麻油、胡椒粉、素汤45毫升，炒几下，勾芡即成。


小帖士-食物相克：
芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。
------分隔线----------------------------
猎取网 网 上 找 资 源 就 上 猎 取 网

竞价广告