菜

蕨菜拌皮蛋

私家菜 · 便秘食谱 · 清热去火食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱香辣拌

用料

主料:

  • 蕨菜150克
  • 松花蛋(鸭蛋)200克

调料:

  • 大蒜(白皮)5克
  • 盐3克
  • 料酒5克
  • 味精2克
  • 辣椒油5克
  • 香油5克

做法5 步

  1. 将大蒜去皮剁成蒜末备用;
  2. 蕨菜放入沸水锅中焯透,捞出切成4厘米长的段;
  3. 用凉开水多洗几遍,取出挤去水分,放入盆内;
  4. 加入精盐、味精、料酒、香油、辣椒油和蒜末,拌匀装入盘内;
  5. 皮蛋洗净后剥去外壳,切成橘子瓣,围在蕨菜周围即成。

特色

清凉香辣。

食物相克

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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