会员数据加载中...
菜
菜远炒鸡片
私家菜 · 老人食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱 · 月经不调食谱
·
滑炒
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 老人食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱 · 月经不调食谱
咸鲜味
滑炒
用料
主料:
鸡肉200克
芥蓝300克
调料:
姜5克
大蒜(白皮)5克
盐3克
味精2克
胡椒粉2克
香油5克
黄酒10克
鸡粉3克
鸡蛋清20克
淀粉(豌豆)5克
花生油50克
做法
6 步
将鸡肉切成片;菜远洗净沥干待用;姜洗净切末;大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸。
鸡精粉冲入20毫升滚水,加适量精盐、味精、胡椒粉、麻油调成调味汁待用。
鸡片用少许蛋清拌匀,再加水芡粉拌匀待用。
炒锅置大火上烧热,倒入少量花生油,放入菜远、精盐和味精,炒至八成熟时,倒进漏勺沥干水分待用。
炒锅置大火上烧热,倒进花生油,烧至五成热时,放入鸡片划散至仅熟,倒入漏勺里,沥干待用。
原锅置火上,放进菜远、鸡片、姜末、蒜茸,倒入绍酒,倒进调味和匀,淋上热熟油炒匀装碟即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
菜远田鸡
下一篇
菜远炒鸡杂
收藏
挑错
打印