菜

荸荠肝尖

私家菜 · 肝调养食谱 · 青少年食谱 · 明目食谱 · 贫血食谱咸鲜味滑溜

用料

主料:

  • 猪肝350克

辅料:

  • 荸荠50克
  • 鸡蛋70克

调料:

  • 大葱5克
  • 酱油5克
  • 料酒3克
  • 盐3克
  • 味精3克
  • 白砂糖5克
  • 醋6克
  • 胡椒粉3克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 淀粉(豌豆)15克
  • 香油15克
  • 花生油50克

做法3 步

  1. 把猪肝切成0.3厘米的厚片,然后将肝片与料酒、盐、鸡蛋、淀粉拌匀浆好。荸荠切成片。
  2. 炒锅放到旺火上,放入花生油,待油达到五成热时,将猪肝下锅划开,倒入漏勺沥油(锅内留少许油。)
  3. 起炒锅,放入葱末、姜末、蒜泥、荸荠煸炒几下,放入猪肝,将酱油、料酒、味精、白糖、醋、胡椒粉、淀粉、清汤兑成汁倒入炒锅,翻炒几下,装盘,淋上香油即可。

特色

鲜嫩可口。

食物相克

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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