菜

荔枝烧大葱

私家菜 · 神经衰弱食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱葱香味清蒸

用料

主料:

  • 羊肉(瘦)200克
  • 荔枝100克
  • 大葱1000克

辅料:

  • 虾米50克

调料:

  • 猪油(炼制)25克
  • 白砂糖15克
  • 酱油25克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 盐3克
  • 醋5克
  • 植物油30克

做法4 步

  1. 将大葱的外皮剥去,根须切掉;再将根部的葱白切成三寸长的段,再一破四片,下油锅炸至呈金黄色捞出,入沸水中氽过捞出备用。羊肉切丝;荔枝原个。其余的葱切丝、蒜切片。
  2. 将炒锅在旺火上,放入猪油、葱丝、蒜片爆出香味后,再放入肉丝炒好成熟,然后投入调味品、白糖、大葱片,翻炒几下后出锅。
  3. 取蒸碗一个,将大葱片垫底排立整齐,再放入牛肉丝和荔枝,上笼蒸15分钟取出,扣在汤盘内。
  4. 炒锅兑入高级清汤,放入海米,找好味,浇入大葱内即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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