菜

荔枝炒丝瓜

私家菜 · 美容菜谱 · 益智补脑食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 丝瓜250克
  • 荔枝100克

调料:

  • 植物油20克
  • 盐3克
  • 味精3克

做法4 步

  1. 将荔枝去皮、核;
  2. 丝瓜去皮洗净,切片;
  3. 炒锅添水烧开,放入荔枝肉焯一下,捞出控水;
  4. 炒锅注油烧热,放入荔枝肉翻炒,再放入丝瓜片、精盐炒熟,撒入味精即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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