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咸鲜味
炒
用料
主料:
牛肉(肥瘦)250克
辅料:
茄子(紫皮
长)200克
调料:
姜汁4克
料酒10克
大葱5克
大蒜(白皮)5克
植物油50克
淀粉(豌豆)10克
豆瓣酱10克
白砂糖4克
盐4克
香油5克
胡椒粉1克
做法
5 步
茄子每个直切成4块,滤干水分,葱切长段;
牛肉顶刀切成长3厘米、宽1.6厘米、厚0.3厘米的薄片,下姜汁、酒腌匀,加少许淀粉拌匀;
炒锅上火烧热,放入适量花生油,烧至七成热时,下入茄瓜炸过,捞出控油;
油再烧至七成热时,改用中火放入牛肉泡嫩油,倒起;
热锅下入蒜、葱、茄瓜、牛肉兜匀,下混合的其余调料,旺火迅速炒片刻,最后以淀粉调水芡即成。
特色
口味浓厚、滑爽。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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