会员数据加载中...
菜
苋菜蒜头汤
私家菜 · 便秘食谱 · 减肥菜谱 · 贫血食谱 · 跌打骨折食谱
·
煮
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 便秘食谱 · 减肥菜谱 · 贫血食谱 · 跌打骨折食谱
蒜香味
煮
用料
主料:
苋菜(绿)300克
调料:
大蒜(白皮)5克
色拉油15克
盐2克
胡椒粉1克
味精1克
做法
2 步
苋菜洗干净,蒜头切成薄片。
把色拉油及盐倒入锅中加热,加上6杯水,待煮沸后放入苋菜及蒜头煮2-3分钟,用胡椒、味精调味后即可饮用。
食物相克
苋菜(绿):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
苋菜豆腐养肝汤
下一篇
苋菜炒蚕豆
收藏
挑错
打印