菜系及功效:私家菜 利尿食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱 口味:酸咸味 工艺:拌 芹菜拌海带的制作材料: 主料:海带(鲜)200克,芹菜200克 辅料:虾米30克 调料:醋20克,香油15克,盐5克,味精2克 芹菜拌海带的特色: 营养丰富,味酸咸香。 教您芹菜拌海带怎么做,如何做芹菜拌海带才好吃 1.水发海带洗净后切成丝;虾米用水泡发洗净后切碎;芹菜洗净后切成段;海带和芹菜分别放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水。 |
芹菜拌海带
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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