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香辣
炒
用料
主料:
茄子
500克
辅料:
番茄50克
胡萝卜30克
洋葱(白皮)50克
调料:
植物油20克
盐4克
姜2克
大蒜(白皮)5克
辣椒(红
尖
干)10克
香菜10克
做法
7 步
将茄子洗净去皮,放入烤箱烤熟,挤成泥;
番茄、胡萝卜洗净,切成碎粒;
葱头(洋葱)去老皮,洗净切成碎粒;
姜去皮切末,蒜切成茸;
辣椒去蒂、籽,洗净切碎粒;
香菜择洗干净,切碎末;
炒锅注油烧热,下入姜末、蒜茸、辣椒、洋葱头、番茄、胡萝卜炒至出红油,放入茄泥,精盐炒匀,撒上香菜末即可。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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