菜

芝麻香干

私家菜 · 癫痫食谱 · 学龄期儿童食谱 · 老人食谱 · 益智补脑食谱咸鲜味拌

用料

主料:

  • 豆腐干200克

辅料:

  • 黑芝麻20克
  • 香菜100克

调料:

  • 香油15克
  • 酱油10克
  • 醋2克
  • 味精2克
  • 盐1克

做法2 步

  1. 黑芝麻炒熟后研成末;豆腐干切成丝;香菜洗净后切成3厘米长的段;另将芝麻粉末、酱油、米醋、精盐、味精和香油同放一碗内调成味汁。
  2. 豆腐干丝装入盆内,加入香菜段,浇入调好的味汁,拌匀装盘即可 。

特色

咸鲜微酸,清香可口。

食物相克

黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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