会员数据加载中...
菜
芙蓉豆腐
私家菜 · 清热解毒食谱 · 贫血食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱
·
蒸
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 清热解毒食谱 · 贫血食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱
咸鲜味
蒸
用料
主料:
豆腐(北)300克
鸡蛋300克
辅料:
香菇(鲜)50克
豌豆50克
调料:
香油20克
料酒10克
胡椒粉5克
淀粉(玉米)3克
盐3克
味精2克
做法
6 步
将蛋清、蛋黄分别磕入碗内,蛋清抽打成泡沫状;
豆腐压碎,加蛋清、精盐、料酒、味精、水搅拌均匀,装盘;
香菇洗净切成末;
淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
豌豆放入开水锅内焯熟,捞出控水备用;
炒锅添水烧开,加胡椒粉、精盐、味精,用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入味精,浇在蒸好的芙蓉豆腐上,撒上香菇末、豌豆粒即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
芝麻拌土豆
下一篇
芙蓉瑶柱
收藏
挑错
打印