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腐竹拌海带丝
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清香味
拌
用料
主料:
海带(鲜)100克
腐竹60克
辅料:
辣椒(青
尖)50克
胡萝卜50克
白菜50克
黄瓜30克
调料:
香菜15克
花生油15克
香油10克
芝麻酱5克
芥末3克
大蒜(白皮)5克
盐3克
醋5克
味精2克
做法
2 步
腐竹用水发好和海带分别洗净,投入沸水锅中焯透,捞出沥干水分晾凉;水发腐竹切成3厘米长的段;海带切成丝;青辣椒、白菜取其帮、胡萝卜和黄瓜分别洗净后均切成4厘米长的丝;香菜洗净后切末。
水发腐竹、海带丝、青辣椒丝、白菜丝、胡萝卜丝、黄瓜丝和香菜末一起放入盆内,加入花生油、香油、芝麻酱、芥末、蒜茸、精盐、醋和味精,拌匀即成。
特色
配菜齐全,清香爽口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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