菜

腐皮卷

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用料

主料:

  • 油皮50克
  • 鸡胸脯肉60克
  • 猪肉(瘦)60克
  • 黄豆芽60克

辅料:

  • 黄瓜30克
  • 洋葱(白皮)30克

调料:

  • 大蒜(白皮)5克
  • 酱油15克
  • 香油5克
  • 胡椒粉1克
  • 盐2克
  • 植物油50克
  • 小麦面粉30克

做法4 步

  1. 将腐皮剪成长方块;鸡里脊肉、瘦肉、芽菜、洋葱洗净切丝。
  2. 烧热锅,爆香蒜茸,将鸡柳、瘦肉、芽菜、洋葱炒熟,再倒下青瓜及调味料炒匀上碟,待冷却作馅料。
  3. 将每张腐皮有适量的馅包成长方形,两头用面粉糊封口。
  4. 烧油九成熟时,将腐皮卷逐件投入油锅,快速炸熟,沥干油即可上碟。

要诀

腐皮卷的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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