菜系及功效:私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味 工艺:粉蒸 老少平安的制作材料: 主料:鲮鱼250克,豆腐(北)150克 辅料:香菇(鲜)20克,虾米10克 调料:盐3克,大葱20克,香菜10克,酱油20克,小米面5克,白砂糖3克,香油2克,胡椒粉1克,鸡蛋清50克,植物油10克 教您老少平安怎么做,如何做老少平安才好吃 1.鱼肉(取鲮鱼脊)洗干净后抹干水分,平放在砧板上,鱼皮向下,用铁匙刮出鱼肉,加入盐3克,顺一方向搅至胶;葱切碎粒。 |
老少平安
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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