菜

紫菜肉茸汤

私家菜 · 防癌抗癌食谱 · 甲状腺疾病食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 紫菜(干)15克
  • 猪肉(肥瘦)180克
  • 鸡蛋150克

调料:

  • 姜5克
  • 酱油3克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 白砂糖3克
  • 盐2克
  • 味精1克

做法2 步

  1. 紫菜浸软洗净;猪肉洗净,切小粒以生抽、淀粉、糖拌腌。
  2. 鸡蛋打入碗内搅匀,煲内煮滚,放入紫菜、姜片先煮15分钟,弃去姜片,放入汤内小粒肉茸,鸡蛋淋入,再调味后即可上桌。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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