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紫菜肉茸汤
私家菜 · 防癌抗癌食谱 · 甲状腺疾病食谱
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私家菜 · 防癌抗癌食谱 · 甲状腺疾病食谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
紫菜(干)15克
猪肉(肥瘦)180克
鸡蛋150克
调料:
姜5克
酱油3克
淀粉(豌豆)5克
白砂糖3克
盐2克
味精1克
做法
2 步
紫菜浸软洗净;猪肉洗净,切小粒以生抽、淀粉、糖拌腌。
鸡蛋打入碗内搅匀,煲内煮滚,放入紫菜、姜片先煮15分钟,弃去姜片,放入汤内小粒肉茸,鸡蛋淋入,再调味后即可上桌。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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