菜

糖醋面筋

私家菜 · 减肥菜谱 · 清热解毒食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱糖醋味糖醋溜

用料

主料:

  • 油面筋125克

辅料:

  • 冬笋50克
  • 豌豆25克
  • 荸荠6克

调料:

  • 酱油25克
  • 白砂糖30克
  • 醋30克
  • 植物油50克
  • 香油10克
  • 淀粉(豌豆)20克

做法2 步

  1. 将面筋切开成块,荸荠、笋切指甲片。
  2. 锅置旺火上加油,六成热时,投入面筋,翻炸至松脆沥出;锅内留少许油,将荸荠、笋、豌豆入锅稍炒,加水(半勺)、糖、酱油,沸后用醋调淀粉30克(淀粉20克加水)勾芡,淋上麻油,倒入面筋,稍微颠翻,即可装盘。

特色

黄亮、松脆,酸甜可口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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