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糖醋茄圆
私家菜 · 延缓衰老食谱 · 高血压食谱 · 口腔溃疡食谱
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焦溜
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糖醋味
焦溜
用料
主料:
茄子(紫皮
长)300克
调料:
大葱20克
大蒜(白皮)20克
姜10克
白砂糖100克
腐乳(臭)80克
盐4克
淀粉(玉米)100克
淀粉(豌豆)50克
植物油50克
酱油5克
做法
5 步
将茄子去根洗净,一切两半,上屉蒸熟(约40分钟)。
把蒸茄子晾凉扒去皮,用筷子搅拌成泥子,放入玉米粉与1克盐,搅拌均匀。
锅置火上,放入油烧至5成热时,用手把泥子挤成小圆子放入油锅炸熟,呈金黄色时捞出。
将葱末、姜末、蒜末等配料与糖、米醋、味精、酱油、料酒、淀粉等调料放在一个碗中对成味汁。
再起锅上火,放入底油,把对好的味汁倒入炒均后,再放入油10克后倒入炸好的茄圆,颠翻几下即可出锅装盘。
特色
色浅黄,甜、酸、咸口味浓郁,茄圆外脆里嫩。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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