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糖醋熘茄子
私家菜 · 延缓衰老食谱 · 高血压食谱 · 口腔溃疡食谱
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糖醋溜
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私家菜 · 延缓衰老食谱 · 高血压食谱 · 口腔溃疡食谱
酸甜味
糖醋溜
用料
主料:
茄子
400克
辅料:
鸡蛋40克
调料:
盐3克
酱油20克
醋35克
白砂糖75克
植物油75克
淀粉(豌豆)25克
小麦面粉5克
大葱5克
大蒜(白皮)5克
姜5克
做法
3 步
葱、姜、蒜末同盐、醋、白糖、水放碗内,共兑成糖醋汁;茄子去把去皮,切成3.3厘米长、0.33厘米厚的块,鸡蛋打碗内,加酱油少许,水一勺,下入粉芡和面粉,鸡蛋拌成糊,将茄子下入拌匀。
锅放火上,添入清油,油六成热时,将茄子逐条下入,炸成红黄色捞出,滗去余油。
锅里油清出,随下入糖醋汁,用勺煸炒,见汁发响时,下入茄子翻两个身,勾入小流水芡,盛在盘内,即可食用。
特色
色红汁浓,糖醋风味。
要诀
糖醋熘茄子的制作要诀:
配料中的清油为炸料用宜准备150克,比实际消耗多一些
健康提示
中老年保健食谱
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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