菜

糖醋熘茄子

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 高血压食谱 · 口腔溃疡食谱酸甜味糖醋溜

用料

主料:

  • 茄子
  • 400克

辅料:

  • 鸡蛋40克

调料:

  • 盐3克
  • 酱油20克
  • 醋35克
  • 白砂糖75克
  • 植物油75克
  • 淀粉(豌豆)25克
  • 小麦面粉5克
  • 大葱5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 姜5克

做法3 步

  1. 葱、姜、蒜末同盐、醋、白糖、水放碗内,共兑成糖醋汁;茄子去把去皮,切成3.3厘米长、0.33厘米厚的块,鸡蛋打碗内,加酱油少许,水一勺,下入粉芡和面粉,鸡蛋拌成糊,将茄子下入拌匀。
  2. 锅放火上,添入清油,油六成热时,将茄子逐条下入,炸成红黄色捞出,滗去余油。
  3. 锅里油清出,随下入糖醋汁,用勺煸炒,见汁发响时,下入茄子翻两个身,勾入小流水芡,盛在盘内,即可食用。

特色

色红汁浓,糖醋风味。

要诀

糖醋熘茄子的制作要诀:

配料中的清油为炸料用宜准备150克,比实际消耗多一些

健康提示

中老年保健食谱

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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