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菜
砂锅牛肉(辽宁大连)
私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
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私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
清香味
炖
用料
主料:
牛肉(肥瘦)750克
调料:
酱油50克
白砂糖15克
料酒15克
味精25克
盐4克
大葱5克
姜4克
花椒4克
八角3克
植物油50克
做法
3 步
牛肉洗净,切成2厘米的方圆块,放入沸水锅,烫一下,捞出,沥水。
勺置火上,加入汤,烧热,放入牛肉块、料酒、酱油、精盐、白糖、葱段、姜片、花椒、大料、味精炖1.5小时左右,至牛肉酥烂,拣去葱、姜、花椒、大料,再加明油,倒入砂锅里。
砂锅置火上,烧沸,即成。
特色
菜色金红,香鲜软嫩,味美可口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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