菜

白菜鱼尾汤

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 草鱼500克
  • 白菜250克

调料:

  • 盐5克
  • 姜5克
  • 姜汁5克
  • 白酒5克
  • 植物油10克

做法4 步

  1. 取用鲩鱼尾去鳞,冲洗干净,沥干水分,加入腌料(盐3克、姜汁5克、白酒5克)腌大约15分钟左右,捞出沥干腌汁。
  2. 白菜洗干净后切段。
  3. 锅中注入10毫升油,烧热后爆香姜片,再放入鱼尾煎至两面金黄色,加入水。
  4. 待水烧滚后,放入白菜煮软,再放入少许盐调味即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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