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白菜扒猪肝
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私家菜 · 明目食谱
咸鲜味
扒
用料
主料:
白菜500克
猪肝180克
辅料:
辣椒(红
尖)15克
调料:
大蒜(白皮)5克
酱油5克
白砂糖3克
胡椒粉1克
植物油5克
淀粉(豌豆)5克
盐2克
料酒5克
做法
4 步
白菜浸洗清洁,沥干水分,备用;蒜捣成蒜茸;姜切丝,红椒洗净切丝。
猪肝洗净吸干水,切成薄片,先以腌料(蒜茸5克、酱油5克、白糖3克、胡椒粉1克、淀粉5克)腌十分钟,备用。
烧红锅,下油爆香蒜茸,下小白菜兜炒至熟,下盐调味,盛放碟上。
再烧红锅,下油,爆香蒜茸,下猪肝,兜炒至八成熟,赞酒,再兜至全熟,下姜丝和红椒丝,兜匀盛于小白菜上,便可上桌。
食物相克
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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