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番茄牛肉块

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：私家菜 补血食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味：酸甜味      
工艺：炒
番茄牛肉块的制作材料：
主料：牛肉（瘦）200克
辅料：番茄100克
调料：香油15克,大葱5克,姜5克,八角2克,盐5克,白砂糖15克,芡粉5克


番茄牛肉块的特色：
色泽鲜艳，酸、甜、咸三味俱全。
教您番茄牛肉块怎么做，如何做番茄牛肉块才好吃

1. 将牛肉切成长5厘米、宽3厘米的长方形；
2. 西红柿洗净，切小块；
3. 勺内打底油，炸大料至枣红色；
4. 放葱姜炝锅，加高汤、盐，再放牛肉上火焖5分钟；
5. 把葱姜、大料捞出，再放番茄、白糖焖一会；
6. 用芡粉挂点芡，翻个出勺即可。


番茄牛肉块的制作要诀：备高汤100克。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
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