菜

生煎蚝油凤尾虾

私家菜 · 老人食谱 · 补阳食谱 · 清热解毒食谱原本味生煎

用料

主料:

  • 基围虾200克

调料:

  • 蚝油5克
  • 盐3克
  • 鸡精2克
  • 黄酒5克
  • 胡椒粉2克
  • 白砂糖5克
  • 香油5克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 植物油20克

做法2 步

  1. 将新鲜基围虾剥去壳并留至虾尾,用刀在背部上剖开一刀,用清水洗净,沥去水分,放入小碗内,加精盐、鸡精、蚝油、绍酒、白胡椒粉、白糖、香油入味,用干淀粉拌和待用。
  2. 取不沾锅,烧至六七成热,逐一放入基围虾,煎至两面断生即可取出食用。

特色

烹调别具一格,口味嫩香美。

要诀

生煎蚝油凤尾虾的制作要诀:

因有过油需煎制过程,需准备植物油约50克;此菜可用椒盐料或其他调料作蘸信一同上桌。

食物相克

基围虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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