菜

生炒蕹菜

私家菜 · 便秘食谱 · 利尿食谱香辣生炒

用料

主料:

  • 空心菜500克

调料:

  • 植物油50克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 醋5克

做法4 步

  1. 把空心菜摘去老茎、老叶,洗净控水,切成3~5厘米长的段;
  2. 辣椒洗净切成丝;
  3. 炒勺放火上,倒入油,加热至六成时,投入干辣椒丝、盐;
  4. 待有辣香味时倒入空心菜,翻炒断生,放味精烹香醋,炒拌均匀即可出勺装盘。

特色

柔软碧绿,辣香浓郁,味美适口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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