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甜面酱拌黄瓜丁
私家菜 · 延缓衰老食谱 · 糖尿病食谱 · 防癌抗癌食谱 · 痛风食谱
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酱香味
拌
用料
主料:
黄瓜300克
辅料:
辣椒(青
尖)70克
香菜50克
调料:
小葱30克
甜面酱50克
黄酱10克
盐3克
香油10克
味精2克
做法
6 步
黄瓜冼净,剖开,挖去籽,切成小丁;
青辣椒去蒂和籽后洗净切成小丁;
香菜和小葱洗净,切成小丁;
将黄瓜丁、香菜丁和小葱丁同放在盘内,加精盐、味精拌匀;
炒锅置火上烧热,加入香油,待油热后,倒入甜面酱和黄酱煸炒数分钟,加入青辣椒丁,炒匀停火;
将酱铲入黄瓜丁盘内,拌匀即可。
特色
味道鲜香。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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