菜

甜面酱拌黄瓜丁

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 糖尿病食谱 · 防癌抗癌食谱 · 痛风食谱酱香味拌

用料

主料:

  • 黄瓜300克

辅料:

  • 辣椒(青
  • 尖)70克
  • 香菜50克

调料:

  • 小葱30克
  • 甜面酱50克
  • 黄酱10克
  • 盐3克
  • 香油10克
  • 味精2克

做法6 步

  1. 黄瓜冼净,剖开,挖去籽,切成小丁;
  2. 青辣椒去蒂和籽后洗净切成小丁;
  3. 香菜和小葱洗净,切成小丁;
  4. 将黄瓜丁、香菜丁和小葱丁同放在盘内,加精盐、味精拌匀;
  5. 炒锅置火上烧热,加入香油,待油热后,倒入甜面酱和黄酱煸炒数分钟,加入青辣椒丁,炒匀停火;
  6. 将酱铲入黄瓜丁盘内,拌匀即可。

特色

味道鲜香。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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