菜

瓦罐鲤鱼

私家菜 · 水肿食谱 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 贫血食谱甜味煮

用料

主料:

  • 鲤鱼1000克

辅料:

  • 猪肉(瘦)100克
  • 香菇(鲜)50克

调料:

  • 大葱150克
  • 姜50克
  • 猪油(炼制)150克
  • 料酒30克
  • 盐5克
  • 老抽10克
  • 味精2克
  • 香油10克
  • 胡椒粉2克

做法4 步

  1. 将鲤鱼削洗干净,用精盐搽匀鱼身鱼膛;
  2. 瘦肉、冬菇切丝备用;
  3. 将瓦灌洗净,放入葱条,再把鲤鱼放在葱面,瘦肉丝、冬菇丝、姜丝放在鲤鱼上;
  4. 将猪油烧滚,淋在鱼上,用二汤、料酒、老抽、精盐、味精等调匀,倒入瓦罐里,加上盖,把它放入火位,先用武火烧滚,然后改用小火滚至熟约15分钟,端离火位,在卤鱼上加入麻油和醋施上胡椒粉,即可原煲上席。

特色

香浓甜滑,鲜美可口。

食物相克

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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