菜

香柠芝麻虾

粤菜 · 阳痿早泄食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱酸甜味溜

用料

主料:

  • 河虾300克

辅料:

  • 芝麻30克
  • 柠檬100克
  • 鸡蛋清30克
  • 淀粉(玉米)60克

调料:

  • 泡打粉5克
  • 盐3克
  • 香油5克
  • 吉士粉8克
  • 白砂糖15克
  • 花生油50克

做法5 步

  1. 将淀粉、泡打粉筛匀放碟上;
  2. 芝麻放干锅内炒熟(不加油)待用;
  3. 将柠檬洗净,连皮切薄片,再从中间切一刀成半圆形;
  4. 将虾去壳,洗净控干水分,切双飞刀,加盐、香油、吉士粉、白糖、鸡蛋白、淀粉15克拌匀,沾满已筛匀的淀粉,放滚油中炸熟后上盘;
  5. 将油放炒锅内烧热后勾芡,淋在虾上,撒上芝麻,将柠檬放虾旁边即可。

要诀

香柠芝麻虾的制作要诀:

因为虾的制作过程中需要油炸,所以要备花生油200克。实耗约50克。

食物相克

河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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