菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 滋阴食谱 糖尿病食谱 口味:微辣 工艺:油爆 爆素肝尖的制作材料: 主料:水面筋250克 辅料:小白菜20克,胡萝卜10克 调料:盐1克,酱油15克,胡椒粉20克,姜40克,香油20克,料酒10克,腐乳汁10克,植物油40克,红曲10克,淀粉(豌豆)28克 爆素肝尖的特色: 滋浓味厚,鲜香微辣。 教您爆素肝尖怎么做,如何做爆素肝尖才好吃 1.先将水面筋整平放笼中蒸过压实,片成薄片,作肝尖的坯料;小白菜削根划荚;胡萝卜片下沸水锅中焯过;嫩姜去皮切片待用;取淀粉8克加水适量调匀成水淀粉约15克。 爆素肝尖的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。 |
爆素肝尖
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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