菜

熘珊瑚虾仁

私家菜 · 老人食谱 · 补阳食谱 · 高血压食谱 · 冠心病食谱咸鲜味溜

用料

主料:

  • 虾仁250克

辅料:

  • 胡萝卜200克

调料:

  • 葱汁10克
  • 姜汁10克
  • 黄酒10克
  • 盐2克
  • 味精2克
  • 猪油(炼制)50克
  • 鸡油10克
  • 淀粉(豌豆)10克

做法2 步

  1. 胡萝卜洗净去皮,用竹片刮取茸,芯子不要。
  2. 锅置旺火上烧热,滑锅后倒入猪油,四成热时,投入虾米仁划散,滑至断生倒入漏勺沥油;锅内留少许油,放入胡萝卜茸煸炒一下,烹入酒,再加清汤、葱姜汁、盐、味精,沸后用湿淀粉15克(淀粉10克加水)勾芡,倒入虾仁推匀,浇鸡油起锅即成。

特色

质嫩,味鲜,呈珊瑚红色。

要诀

熘珊瑚虾仁的制作要诀:

浆虾仁制作方法:要把虾洗净剥壳,去沙线,略加盐,再加入蛋清(视虾仁多少定),搅拌或抓匀,放入冰箱冷藏30-45分钟即可,再进一步烹饪。

食物相克

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印