菜

熘墨鱼

私家菜 · 肝调养食谱 · 滋阴食谱 · 壮腰健肾食谱 · 月经不调食谱咸鲜味溜

用料

主料:

  • 墨鱼300克

调料:

  • 植物油15克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 胡椒粉2克
  • 淀粉(玉米)3克
  • 姜汁3克

做法4 步

  1. 将鲜墨鱼洗净,切成长方片,剞上十字花刀;
  2. 墨鱼片下入开水锅内焯熟,码在盘中;
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  4. 炒锅注油烧热,加水、姜汁、精盐、胡椒粉烧开,用水淀粉勾芡,浇在码好的墨鱼片上即可。

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印