菜

豌豆肥肠汤

粤菜 · 气血双补食谱 · 便秘食谱 · 补虚养身食谱 · 痔疮食谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 猪大肠1000克
  • 豌豆250克

调料:

  • 花椒5克
  • 姜5克
  • 大葱10克
  • 盐10克
  • 味精5克
  • 胡椒粉2克
  • 白矾1克

做法6 步

  1. 将猪大肠切除肠头圈口,用盐在大肠内外反复揉洗,去尽杂质,然后在清水中清洗干净;
  2. 加研细的明矾或醋反复搓洗一次,再冲洗干净,放在沸水锅内煮约15分钟捞出;
  3. 干豌豆用温热水泡12小时,泡涨后淘洗一次,沥干水;
  4. 把煮过的肥肠切成段,下开水锅中加葱、姜、花椒、胡椒用旺火烧开;
  5. 用小火炖七成烂时,捞出肥肠,切成约1.2厘米长的节,再同豌豆一起下锅,继续炖至菜烂,汤白,豌豆裂口即成;
  6. 吃时在碗内放葱花味精即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印