菜

炝香鱿鱼须

私家菜 · 胃调养食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱香辣炝

用料

主料:

  • 鱿鱼(鲜)400克

辅料:

  • 冬笋60克
  • 竹笋60克

调料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)20克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 白砂糖5克
  • 猪油(炼制)30克
  • 料酒5克

做法6 步

  1. 鱿鱼须治净改刀成条;
  2. 冬笋切成头粗丝;
  3. 干辣椒切成马耳形;
  4. 锅中加清水烧沸,下鱿鱼须、料酒、盐、鲜鱿鱼须断生时捞出;
  5. 竹笋焯断生晾冷;
  6. 另锅放入猪油烧热,下干辣椒炸香,放入竹笋炒匀,再放入鱿鱼须、冬笋丝、盐、味精、白糖炒匀,起锅装盘即成。

特色

这款菜调料丰富,制作讲究,成菜色泽明亮,咸鲜香辣。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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