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炖豆腐
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咸鲜味
炖
用料
主料:
豆腐(北)250克
辅料:
玉兰片25克
胡萝卜25克
油菜25克
调料:
香菜15克
花生油40克
大葱5克
姜2克
大蒜(白皮)2克
盐3克
味精2克
花椒2克
做法
7 步
将豆腐洗净,切成长3-4厘米的长方条,用开水浸烫一下;
胡萝卜洗净,切成片;
油菜洗净,切成段,均放入开水锅中焯至断生;
香菜择洗干净,切段;
玉兰片洗净切片;
锅架火上,放油烧至七八成热,下入葱花、姜丝、蒜片炝锅,爆出香味后放入玉兰片、胡萝卜片、油菜段翻炒片刻,添入适量鲜汤,放入豆腐条;
烧开后滚上几滚,再下入花椒水、盐,改用小火炖8-10分钟,加入味精,撒上香菜段,即可出锅食用。
特色
汤清味鲜,嫩软鲜香。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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