菜

炖圆蹄

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 美容菜谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱甜味炖

用料

主料:

  • 猪蹄1000克

调料:

  • 冰糖100克
  • 料酒15克
  • 姜5克
  • 大葱10克
  • 生抽5克
  • 花生油30克

做法3 步

  1. 将猪手洗净刮干净,在内侧软处切一深刀,使见大骨,然后在大骨两侧各切一刀,使肉离开,用洁净毛巾将猪手水分抹干,用生抽涂在猪皮上;
  2. 用武火将油烧滚,放入猪手略炸片刻,捞出后用冷水浸15分钟,然后将猪手放入炖盅内,加入冰糖、生抽、料酒、姜片、葱段,入笼蒸炖3小时,至猪手酥透即成;
  3. 上席时去掉姜、葱。

特色

香炝软骨,味道甘美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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