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炖咖喱牛肉
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咖喱味
炖
用料
主料:
牛肉(肥瘦)200克
辅料:
洋葱(白皮)100克
调料:
猪油(炼制)50克
咖喱10克
味精2克
料酒10克
大葱5克
姜3克
淀粉(玉米)3克
盐3克
做法
5 步
牛肉切成四五厘米见方的块,用开水氽烫一下;
洋葱切成丝;
姜块用刀拍打几下;
锅内添开水,下入牛肉、葱、姜,烧开后撇去浮沫,盖上锅盖,炖至五成熟,加精盐、料酒、味精,用小火煨炖至七成熟;
炒锅置小火上,加适量猪油,下入咖喱粉,用温水炒熟,投入洋葱丝略炒,随即将牛肉从锅中捞出,剔除葱、姜,再添入牛肉汤,加精盐,味精,调好口味,用小火煨炖,至肉质酥烂时,用湿淀粉勾芡,加入猪油,用手勺翻动,即可装盘。
特色
肉质酥烂,香鲜微辣。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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