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清炖鲢鱼头
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清香味
清炖
用料
主料:
鲢鱼750克
辅料:
火腿肠25克
豌豆苗25克
调料:
盐4克
料酒3克
植物油25克
大葱7克
姜3克
做法
3 步
将鱼头去鳃洗净,劈为两块,放入开水锅中烫一下,捞出沥水;火腿切成片,豌豆苗洗净。
炒锅注油烧热,放入鱼头煎至金黄色,加入料酒、葱段、姜片和适量鲜汤,旺火烧开,用慢火烧至鱼头酥熟,汤汁乳白,将鱼头捞出汤碗中,撒上豌豆苗。
原锅汤汁烧开,去葱、姜,加入盐、火腿片,倒入鱼头汤碗内即成。
特色
汤汁浓白,肉质鲜嫩,油润适口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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