海鲜拌菜花

做法2 步

1. 菜花洗净后掰成小朵；海米洗净用热水泡发后切成碎末。
2. 锅置火上，放入适量的清水烧沸，放入菜花焯一下捞出，沥干水分放入盆内，加入精盐和味精拌匀腌10分钟左右，撒上海米末，淋入香油，拌匀即可。