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海米玉米笋
时间:
2011-01-22 22:57:40
发布者:
18103****22
菜系及功效：
私家菜 骨质疏松食谱
口味：
咸鲜味
工艺：
炒
海米玉米笋的制作材料：
主料：
玉米笋（罐装）350克
辅料：
虾米50克
调料：
植物油20克,料酒5克,盐3克,姜3克
教您海米玉米笋怎么做，如何做海米玉米笋才好吃
1. 将玉米笋切成两半，海米洗净；
2. 炒锅注油烧至五成热，下入姜末炝锅，放入海米、玉米笋，加料酒、少许水、精盐炒匀即可。
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