菜

油炒糖栗子

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 高血压食谱 · 口腔溃疡食谱甜味生炒

用料

主料:

  • 栗子(鲜)150克

调料:

  • 花生油55克
  • 猪油(炼制)20克
  • 白砂糖5克
  • 淀粉(豌豆)8克

做法2 步

  1. 在每个栗子上划一个十字小口,以划破栗子皮为度。锅内加水,水没过栗子1厘米为度。上火温煮,把栗子皮煮软为宜,趁热剥下栗子皮。
  2. 花生油倒入锅内,上火烧六成热,下入栗子,炸成金黄色,捞出控净油。猪油入锅内化开,倒入炸过的栗子,用水把湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调稀后放锅内,待浆汁收稠时放入白糖,翻勺后装盘。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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