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桃李鲜肫丁
私家菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 小儿营养不良食谱
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焦溜
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私家菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 小儿营养不良食谱
清香味
焦溜
用料
主料:
鸡肫125克
辅料:
桃250克
李子150克
调料:
姜5克
大蒜(白皮)5克
植物油40克
黄酒3克
淀粉(豌豆)5克
胡椒粉1克
香油3克
大葱5克
做法
3 步
先将甜桃、南华李去核后,切为小丁;再将肫丁用滚水飞过;葱斜切成葱榄,姜切成姜片,大蒜去皮洗净剁成蒜茸。
起油锅,将肫丁放入拉油至仅熟,倾在笊篱里。
利用锅中余油,将葱段、姜片、蒜茸及肫丁、甜桃丁、李子丁放在锅中,赞入绍酒,用芡汤、湿淀粉、胡椒粉、麻油调匀为芡,加包尾油和匀上碟便成。
要诀
桃李鲜肫丁的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右;
鸡胗又称鸡肫。
食物相克
李子:李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋鹿肉食。(引自《饮食须知》)
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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