菜

桃李鲜肫丁

私家菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 小儿营养不良食谱清香味焦溜

用料

主料:

  • 鸡肫125克

辅料:

  • 桃250克
  • 李子150克

调料:

  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 植物油40克
  • 黄酒3克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 胡椒粉1克
  • 香油3克
  • 大葱5克

做法3 步

  1. 先将甜桃、南华李去核后,切为小丁;再将肫丁用滚水飞过;葱斜切成葱榄,姜切成姜片,大蒜去皮洗净剁成蒜茸。
  2. 起油锅,将肫丁放入拉油至仅熟,倾在笊篱里。
  3. 利用锅中余油,将葱段、姜片、蒜茸及肫丁、甜桃丁、李子丁放在锅中,赞入绍酒,用芡汤、湿淀粉、胡椒粉、麻油调匀为芡,加包尾油和匀上碟便成。

要诀

桃李鲜肫丁的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右;

鸡胗又称鸡肫。

食物相克

李子:李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋鹿肉食。(引自《饮食须知》)

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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