菜

桃仁炒羊肉

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用料

主料:

  • 羊肉(瘦)250克

辅料:

  • 核桃250克

调料:

  • 盐3克
  • 酱油5克
  • 料酒5克
  • 姜5克
  • 大葱5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 胡椒粉1克
  • 香油5克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 花生油50克
  • 味精1克
  • 酱油5克

做法3 步

  1. 将核桃仁用适量碱面及热水腌30分钟,用开水滚透,撕去外衣,再用清水漂至无碱味,加盐煨入味,控去水分;盐、白糖、味精、深色酱油、胡椒粉面、芝麻油、湿淀粉调成芡汁。
  2. 旺火热油下锅,五成热时放入核桃仁炸到酥脆,捞起,晾凉。
  3. 另起炒员锅下油,烧至四成热时放入羊肉片过油,倾入笊篱沥油渍 ,再将蒜泥、姜片爆香,放入羊肉睡,烹料酒,用芡汁勾芡,放入核桃仁、葱段,淋明油炒匀上盘便成。

特色

酥脆鲜香,味极佳美。

要诀

桃仁炒羊肉的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。

食物相克

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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