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柱侯蒸鲩鱼
私家菜 · 延缓衰老食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 高血压食谱
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咸鲜味
清蒸
用料
主料:
草鱼850克
辅料:
肥膘肉75克
调料:
柱侯酱100克
盐3克
味精2克
酱油2克
白砂糖10克
大蒜(白皮)10克
胡椒粉0克
陈皮0克
香油0克
猪油(炼制)40克
香菜40克
植物油75克
做法
2 步
将鲩鱼宰杀干净;大蒜去皮洗净拍碎剁成蒜茸;陈皮切成碎末;香菜择洗干净。
先将鲩鱼用精盐擦匀鱼身内外;再将肥肉剁为米粒形,用碗盛着,加上各调味料(柱侯酱、精盐、味精、深色酱油、白糖、蒜茸、胡椒粉、陈皮末、香油、猪油)等调匀,涂在鱼身内外,放在长形碟上,随放入笼内蒸至熟取起,撒上胡椒粉,淋上熟油,将香菜伴在鱼的两边便成。
食物相克
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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