菜

柠檬汁拌水果

私家菜 · 甜品/点心 · 美容菜谱果汁味拌

用料

主料:

  • 苹果100克
  • 梨100克

调料:

  • 柠檬汁20克
  • 蜂蜜5克

做法3 步

  1. 苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。
  2. 柠檬汁和蜂蜜倒入碗中,调成柠檬蜜汁。
  3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即成。

特色

味道鲜美。

健康提示

柠檬汁拌水果营养丰富,富含维生素C。

食物相克

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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