菜

拌蓑衣黄瓜

私家菜 · 高温环境作业人群食谱 · 减肥菜谱 · 防暑食谱清香味拌

用料

主料:

  • 黄瓜1000克

调料:

  • 盐10克
  • 酱油10克
  • 醋5克
  • 香油5克
  • 大蒜(白皮)5克

做法3 步

  1. 大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜泥;
  2. 黄瓜洗净,顶刀切成二分厚,下斜刀切成黄瓜的三分之二,翻个后再用斜刀切成三分之二,呈蓑衣状;
  3. 装盘撒精盐腌上,依次把酱油、蒜泥、醋、香油调入,食用时拌匀即成。

特色

刀法别致,清淡可口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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