菜

干炸带鱼

私家菜 · 气血双补食谱 · 高血压食谱 · 冠心病食谱 · 防癌抗癌食谱炸烧味干炸

用料

主料:

  • 带鱼800克

调料:

  • 姜10克
  • 花椒5克
  • 八角5克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 盐5克
  • 植物油50克

做法2 步

  1. 将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆。
  2. 锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,即可食用。

特色

鱼段金黄,酥脆鲜香。

要诀

干炸带鱼的制作要诀:

原料中植物油50克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。

食物相克

带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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